人間通訊社

國際佛光會中華總會安定第二分會12月20日前往台南港明高中舉辦生命教育講座，邀請佛光會世界總會檀講師江峰平演講「從電玩看正當休閒」，共有1137位一、二年級學生參與講座。

港明高中主任鄭文弘表示，現在資訊發達3C產品越來越多，現在的小孩都沈迷於網路遊戲中，希望讓時間遊戲沈迷的生活藉由講座來調整適當。

江峰平用了短短幾頁簡報，從一張彩色畫面慢慢變成畫面中產生了黑點，但是沒有減少或消失，反而是越變越大，最後變成了一片黑影，江峰平表示他不會制止大家玩電玩，但是會讓大家知道沈迷電玩的結果是怎樣。

江峰平指出，課業壓力之餘有休閒生活的需求無可厚非，但電玩或許不是最適當的休閒活動，他引用現代醫學報告指出3C產品會導致腦部受損等危害，甚至因遊戲中所充斥的血腥、負面影響、充滿敵意與不合作行為的社會資訊等特性，影響自己的身心健康，造成情緒困擾、社交障礙，甚至導致暴力行為，不可不慎。

最後江峰平也提出社群排毒：關掉通知、設定使用時間、手機當鬧鐘使用、減少社群媒體追蹤，提醒大家適度遠離3C，並表示最好的活動就是安排戶外活動，希望藉由此次講座讓學生受用，關心並幫助旁邊的人。

國一的陳榆婷表示，自己只有在假日期間才能使用，但因為很久才能使用到手機，每次拿到手機就會不小心沈迷使用太久，導致身體還是會不舒服，所以經過講座對於手機的調配使用更有方向。